Manchmal beginnt Entspannung dort, wo wir den Boden berühren.
Unsere Hände und Füße leisten jeden Tag Erstaunliches und erhalten dennoch oft nur wenig Aufmerksamkeit. Bei einer achtsamen Wohlfühlmassage dürfen sie einmal ganz im Mittelpunkt stehen.
Sanfte Streichungen, Bewegungen und individuell dosierte Massagegriffe laden dich dazu ein, loszulassen und deine Hände oder Füße wieder bewusst wahrzunehmen.
Fuß- & Handreflexzonen-Wohlfühlmassage?
Unsere Hände und Füße begleiten und tragen uns durch jeden Tag. Trotzdem erhalten sie häufig erst dann Aufmerksamkeit, wenn sie müde sind oder sich unangenehm bemerkbar machen.
Die Fuß- und Handreflexzonen-Wohlfühlmassage schenkt diesen wichtigen Körperbereichen eine bewusste Auszeit. Sanfte Berührungen, Streichungen und achtsam dosierte Massagegriffe laden dich dazu ein, loszulassen und deine Hände oder Füße wieder bewusst wahrzunehmen.
Aufmerksamkeit für Hände und Füße
Hände und Füße verfügen über zahlreiche Sinneszellen und reagieren besonders fein auf Berührung. Bei der Wohlfühlmassage werden sie behutsam ausgestrichen, bewegt und massiert.
Der ausgeübte Druck wird individuell an dein Empfinden angepasst. Es soll sich für dich jederzeit angenehm anfühlen – kräftiger Druck oder Schmerzen gehören nicht zu dieser Anwendung.
Was bedeutet Reflexzonenmassage
Das Reflexzonenkonzept unterteilt Hände und Füße in verschiedene Bereiche, die traditionell bestimmten Körperregionen zugeordnet werden. Diese Einteilung dient mir ausschließlich als Orientierung für eine abwechslungsreiche und achtsame Wellnessmassage. Aus den Reaktionen einzelner Bereiche werden keine diagnostischen Rückschlüsse gezogen. Es werden weder Organe behandelt noch Blockaden oder Erkrankungen festgestellt.
„Der Körper ist der Übersetzer
der Seele ins Sichtbare.“
Christian Morgenstern
So verläuft deine Wohlfühlmassage
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit für ein kurzes Gespräch. Dabei besprechen wir, ob du dir eine Anwendung an den Händen, den Füßen oder an beiden Bereichen wünschst und welche Berührungsintensität für dich angenehm ist.
Die Massage verbindet ruhige Streichungen mit sanften Dehnungen, Bewegungen und achtsam dosiertem Druck. Anschließend erhältst du einige Minuten zum Nachruhen und Nachspüren.
Meine eigenen Räume befinden sich derzeit noch im Aufbau. Mobil bin ich jedoch bereits für dich da und komme mit meiner Massageliege und allen benötigten Materialien zu dir nach Hause. Alle Preise sind zzgl. Anfahrt.
Drei Möglichkeiten für deine persönliche Auszeit
Klassische Reflexzonen-Wohlfühlmassage
Bei dieser Variante stehen die Berührung und bewusste Wahrnehmung deiner Hände oder Füße im Mittelpunkt. Ein neutrales Massageöl unterstützt die sanften, fließenden Massagegriffe.
Termine: nach Vereinbarung
Hände oder Füße
Massagezeit: ca. 45 Minuten
Preis: 65 €
Hände und Füße
Massagezeit: ca. 75 Minuten
Preis: 95 €
Aroma-Reflexzonen-Wohlfühlmassage
Ausgewählte ätherische Öle ergänzen deine Massage um ein persönliches Dufterlebnis. Die Öle werden passend zu deinen Vorlieben und unter Beachtung der Hautverträglichkeit ausgewählt und ausreichend verdünnt angewendet.
Termine: nach Vereinbarung
Hände oder Füße
Massagezeit: ca. 45 Minuten
Preis: 70 €
Hände und Füße
Massagezeit: ca. 75 Minuten
Preis: 100 €
Klang- und Aroma-Reflexzonen-Wohlfühlmassage
Sanfte Klänge und Schwingungen der Klangschalen begleiten die Massage deiner Hände oder Füße. Auf Wunsch ergänzen ausgewählte Aromaöle diese besondere Verbindung aus Berührung, Duft und Klang.
Termine: nach Vereinbarung
Hände oder Füße
Massagezeit: ca. 60 Minuten
Preis: 85 €
Hände und Füße
Massagezeit: ca. 90 Minuten
Preis: 115 €
Wichtige Hinweise vor deiner Wohlfühlmassage
Bitte informiere mich vor der Terminvereinbarung über gesundheitliche Besonderheiten, bekannte Allergien sowie empfindliche oder erkrankte Haut.
Bei Fieber, akuten Entzündungen und Verletzungen, offenen Wunden, ansteckenden Haut- oder Pilzerkrankungen sowie ungeklärten starken Schwellungen findet keine Massage des betroffenen Bereichs statt.
Bei einer Schwangerschaft, Diabetes, ausgeprägten Durchblutungs- oder Empfindungsstörungen, Gefäßerkrankungen oder der Einnahme gerinnungshemmender Medikamente sollte die Anwendung vorab medizinisch abgeklärt werden.
Abgrenzung zur Fußreflexzonentherapie
Bei AuenZauber wird keine Fußreflexzonentherapie und keine medizinische oder heilkundliche Behandlung angeboten.
Die Fuß- und Handreflexzonen-Wohlfühlmassage ist ausschließlich eine präventive Wellness- und Entspannungsanwendung. Sie dient der Entspannung, bewussten Körperwahrnehmung und Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.
Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Krankheiten oder Beschwerden behandelt. Die Anwendung ersetzt keine notwendige ärztliche, psychotherapeutische oder heilpraktische Behandlung.