Kursplan & Buchung: Finde deine Auszeit

Entdecke mein vielfältiges Kursangebot für mehr Wohlbefinden, Entspannung und Bewegung. Ob ZPP-zertifizierte Präventionskurse oder freie Angebote – hier findest du die passende Auszeit für deinen Alltag. Buche jetzt deinen Platz!

Die aktuellen Kurse im Überblick

Alle Kurse richten sich an Erwachsene, die aktiv etwas für ihr Wohlbefinden, ihre Beweglichkeit, Entspannung und Stressbewältigung tun möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Mit einem * gekennzeichnete Angebote sind als Präventionskurse nach § 20 SGB V zertifiziert und können von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Die Höhe der Kostenerstattung richtet sich nach deiner Krankenkasse. Gern berate ich dich dazu. Hinweise zur Kursbuchung findest du am Ende der Seite. 

Kursname Datum Uhrzeit Veranstalungsort Preis Verfügbare Plätze
Qì Gōng: Kraft tanken, zur Ruhe kommen, neue Energie spüren Di 29.09.26 - 01.12.26 19:15 - 20:15 Uhr VHS Landkreis Leipzig Lobstädter Straße 3604552 Borna 53,35 € zur VHS
*RückenFit - Rückenkräftigung ab 60+ Do 01.10.26 -17.12.26 13:00 - 14:00 Uhr Studio- Z Zwenkau, Leipziger Str. 1, 04442 Zwenkau 120,00 € noch 1 Plätze verfügbar
Ätherische Öle und ihre Wirkung - ein Einstieg Fr 06.11.26 18:00 - 20:15 Uhr VHS Landkreis Leipzig Lobstädter Straße 3604552 Borna 18,60 € Buchung über VHS
Qì Gōng trift Waldklang - WaldZauberei So 08.11.2026 10:00 - 13:00 Uhr Groitzsch (Treffpunkt wird nach Anmeldung bekannt gegeben) 20,00 € Abgesagt!
Ätherische Öle und ihre Wirkung - Duft und Entspannung Sa 14.11.26 14:00- 16:15 Uhr VHS Landkreis Leipzig Lobstädter Straße 3604552 Borna 18,60 € Buchung über VHS
*RückenFit - Rückenkräftigung Mo 23.11.26 - 01.02.27 17:30 - 18:30 Uhr Kulturkino Anbau Hugo-Haase-Straße 9, 04442 Zwenkau 120,00 € Ausgebucht
*RückenFit - Rückenkräftigung ab 60+ 28.01.2027 - 15.04.2027 13:00 - 14:00 Uhr Studio- Z Zwenkau, Leipziger Str. 1, 04442 Zwenkau 120,00 € freie Plätze verfügbar
*RückenFit - Rückenkräftigung Mo 01.03.2026 - 10.05.2026 17:30 - 18:30 Uhr Kulturkino Anbau Hugo-Haase-Straße 9, 04442 Zwenkau 120,00 € freie Plätze verfügbar
Qì Gōng Mo 01.03.2026 - 10.05.2026 18:45 - 19:45 Uhr Kulturkino Anbau Hugo-Haase-Straße 9, 04442 Zwenkau 120,00 € freie Plätze verfügbar
* Mit Autogenen Training den Alltag entspannt meistern Mo 01.03.2026 - 10.05.2026 20:00 - 21:00 Uhr Kulturkino Anbau Hugo-Haase-Straße 9, 04442 Zwenkau 120,00 € freie Plätze verfügbar

So einfach buchst du

Kursplatz anfragen:
Sende mir deine unverbindliche Anfrage. Gerne kannst du mir deine Anfrage per E- Mail, WhatsApp oder Telefon zukommen lassen. Oder fülle das untenstehende Kontaktformular aus und bestätige die Datenschutzerklärung, AGB und Teilnahmebedingung. Ich prüfe die Verfügbarkeit und schicke dir anschließend die Anmeldeunterlagen per E-Mail zu. Verbindlich wird deine Anmeldung erst, nachdem du die Unterlagen zurückgesendet und von mir eine schriftliche Bestätigung erhalten hast.

Kurse über die VHS Landkreis Leipzig:
Wähle dir deinen Wunschkurs aus der Liste und klicke auf den Link „Platzvergabe über VHS “. Der Link öffnet eine externes Fenster der Veranstaltung auf der Webseite der Volkshochschule, wo der Termin direkt gebucht werden kann. Alle Kurse der VHS sind ausschließlich dort buchbar.  

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